Voor jongeren

Hey, jij daar!

Het leven kan soms echt een achtbaan zijn, toch? Er gebeurt zoveel tegelijk – school, vrienden, geloof, verwachtingen, keuzes maken....en dan ook nog je eigen gevoelens die soms alle kanten op lijken te gaan. Misschien voelt het soms alsof je even vastzit, of dat niemand écht snapt wat er in je omgaat. Het kan zijn dat je te maken hebt met depressieve gevoelens of angsten, al deze dingen kunnen je behoorlijk overweldigen en daardoor kun je behoorlijk in de put komen te zitten. Maar weet je, dat is helemaal oké. Je bent niet de enige, en je hoeft het niet alleen te doen.

In de Bijbel staat: "Ik kan alles aan door Christus, die mij kracht geeft." (Filippenzen 4:13). Wat een bemoedigende gedachte, toch? Het leven brengt uitdagingen met zich mee – pijn, verdriet en tegenslagen horen daar nu eenmaal bij. Maar stel je voor dat je die moeilijke momenten niet hoeft te vermijden of er voortdurend tegen hoeft te vechten. Hoe zou het zijn om echt te weten en te voelen dat je alles aankunt?

De coaching, begeleiding en groepstrainingen bij Praktijk Rapha zijn er op gericht om samen met jou op zoek te gaan naar dat wat jij belangrijk vindt in jouw leven. Je ontdekt dat een waardevol leven niet perse een makkelijk leven is zonder tegenslagen, angst, verdriet of depressieve gevoelens. We willen jou leren en laten ervaren dat je met die moeilijke dingen om kunt gaan en door alles heen kunt kiezen voor een waardevol leven met God!

Praktijk Rapha kan je bijvoorbeeld helpen bij de volgende dingen:

• Omgaan met tegenslagen: Dingen gaan niet altijd zoals je wilt, maar jij leert hoe je ermee omgaat en sterker terugkomt. 
• Beter begrijpen wat je voelt: Soms weet je niet precies wat er aan de hand is, maar we ontdekken samen hoe je je emoties kunt begrijpen en uiten. 
• Jezelf beter leren kennen: Wat wil jij écht? Wat maakt je blij? Jij bepaalt de richting van jouw leven.
• Omgaan met faalangst en perfectionisme
• Leren over en leren omgaan met een eventuele diagnose. (Bij Praktijk Rapha zijn we onder andere gespecialiseerd in het begeleiden van jongeren met ADHD)

Het mooie is: je hoeft niet perfect te zijn. Jij mag leren, vallen, en weer opstaan. Wij zijn er om je te helpen dat te doen op een manier die bij jou past. 

Ben jij klaar om te ontdekken hoe je, vanuit je geloof, veerkrachtig in het leven kunt staan en kunt werken aan een waardevolle toekomst? Stuur een bericht en ik nodig jou (en eventueel je ouders) uit voor een vrijblijvende kennismaking.