Praktijk Rapha
Samen bouwen aan een waardevol leven als christen
Begeleiding, coaching en training voor jongeren, volwassenen en pastoraal werkers
Praktijk Rapha
Pijn, lijden, en tegenslagen — iedereen krijgt er op een moment in het leven mee te maken. Hoe we hiermee omgaan, wordt sterk bepaald door onze mentale gezondheid en veerkracht. Bij Praktijk Rapha geloven we in het belang van een gezonde mindset en psychologische flexibiliteit.
Psychologisch lijden is niets om je voor te schamen (1 Petrus 4:16). Het is juist belangrijk om het bespreekbaar te maken. In een wereld die vaak doet alsof alles maakbaar is, willen wij benadrukken hoe essentieel het is om te investeren in mentale gezondheid. Niet door problemen simpelweg op te lossen of pijn te vermijden, maar door samen te bouwen aan een veerkrachtige mindset en psychologische flexibiliteit.
Ons doel bij Praktijk Rapha is jou te helpen een waardevol leven te leiden, ongeacht de omstandigheden. Dit doen we vanuit een geloofsvisie, gebaseerd op Gods woord en de waarden die de Bijbel ons biedt. Met effectieve methoden zoals ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en REBT (Rationeel-Emotieve Gedragstherapie), werken we samen aan een gezonde mindset en een stevige basis in geloof.
Samen ontdekken we hoe je, te midden van uitdagingen, kunt kiezen voor een leven dat betekenisvol is en geworteld in vertrouwen op God.
Aanbod
Jongeren
Als jongere kom je in je leven voor grote uitdagingen te staan; keuzes, twijfelen aan je geloof in God, sociale druk en prestatiedruk, onzekerheid over de toekomst. Dit kan zorgen voor stress, somberheid of het gevoel vast te lopen. Het is belangrijk om juist in deze fase te investeren in veerkracht, een gezonde mindset en de vaardigheden om met moeilijke situaties om te gaan. Door hier nu aan te werken, leg je een sterke basis voor een waardevol en gebalanceerd leven.
Bij Praktijk Rapha ondersteunen we jongeren die worstelen met uitdagingen zoals stress, onzekerheid, of moeilijke emoties. Ons aanbod bestaat uit persoonlijke coaching en begeleiding en groepstrainingen. We bieden een veilige plek waar je jezelf kunt zijn. Samen bouwen we aan een gezonde mindset en een betekenisvol leven.
Volwassenen
Als volwassene kan je in je leven geconfronteerd worden met complexe uitdagingen zoals angst, depressie, of worstelingen rond werk, relaties, of levensfaseproblematiek. Deze ervaringen kunnen ons uit balans brengen en het moeilijk maken om een waardevol leven te leiden. Het is daarom essentieel om te werken aan veerkracht, mentale gezondheid en een gezonde mindset. Door bewust te investeren in jezelf, kun je sterker omgaan met moeilijke emoties en beter navigeren door de uitdagingen van het leven.
Bij Praktijk Rapha coachen en begeleiden we jou en reiken we jou tools aan waarmee je om leert gaan met (psychologisch) lijden, pijn en tegenslagen. Dit kan door middel van persoonlijke begeleiding of door het volgen van een training in een kleine groep. Samen bouwen we aan een waardevol leven als christen, waarbij geloof in God en gebed centraal staan.
Kerken en organisaties
Bij Praktijk Rapha bieden we op maat gemaakte trainingen, onderwijsprogramma’s, spreekbeurten en workshops voor kerken en organisaties. Ons doel is om geloofsgemeenschappen en teams te versterken in hun kennis over mentale gezondheid, psychische problemen en geestelijk welzijn en hen te ondersteunen in de praktische begeleiding van gemeenteleden of cliënten.
We behandelen onderwerpen zoals veerkracht, psychische problemen, omgaan met angst en depressie, en bouwen aan gezonde relaties. Altijd werken we vanuit een Bijbelse visie, gecombineerd met praktische, wetenschappelijk onderbouwde methoden zoals ACT en REBT.
Of het nu gaat om een inspirerende spreekbeurt, een interactieve workshop, of een diepgaande training: we stemmen onze aanpak af op de behoeften van jouw groep. Samen bouwen we aan een krachtige en gezonde gemeenschap, gefundeerd op geloof en groei.
Maak kennis met Marieke
Marieke is orthopedagoog en heeft meer dan 20 jaar ervaring als docent en begeleider in het onderwijs en een diepgewortelde passie voor het begeleiden van mensen. Ze heeft uitgebreide expertise in het ondersteunen van zowel jongeren als volwassenen en het ontwikkelen en geven van groepstrainingen en workshops. Haar specialisatie ligt in ACT (Acceptance and Commitment Therapy), een methode waarmee ze mensen helpt veerkracht en een gezonde mindset te ontwikkelen en te werken aan psychologische flexibiliteit.
Als jonge weduwe is Marieke bovendien ervaringsdeskundige in het omgaan met verdriet, lijden en tegenslagen. Haar persoonlijke reis heeft haar een unieke blik gegeven op wat het betekent om door moeilijke periodes heen te groeien en een waardevol leven te leiden.
Met haar warmte, professionaliteit en betrokkenheid, biedt Marieke begeleiding die vanuit het hart komt. Ze creëert een veilige plek waarin je kunt ontdekken hoe je sterker en bewuster in het leven kunt staan en kunt kiezen voor een waardevol leven als christen.